How to live a healthy lifestyle!

17 feb

Følg disse seks simple råd og du er godt på vej til et sundere liv! Jeg kigger selv meget på disse inspirerende billeder, for selvom det er utroligt simpelt, så har jeg løbende brug for at blive mindet om, hvad det er man skal tilstræbe.

Rådene er selvfølgelig vejledende og jeg har personligt selv brug for at træne mere end tre gange om ugen, hvis jeg skal opnå gode resultater. Det er dog ikke altid det bliver til mere end to/tre gange med en lille en. De stjæler jo alt ens tid 😉

3 days of work out 3 meals 3 snacks each day 8 cups of water 8 hours sleep One goal

// How to live a healthy lifestyle! Simple as that!

Advertisements

13 kommentarer to “How to live a healthy lifestyle!”

  1. weweremeanttosparkle 18. februar 2013 hos 08:55 #

    Dejligt og simpelt – sund livsstil behøver jo ikke være en videnskab 😉 Og fine fine billeder!

    • Fit For Livin 18. februar 2013 hos 09:31 #

      Lige præcis! 😀

  2. Anna 17. februar 2013 hos 22:25 #

    So inspirational, lovely post!

    • Fit For Livin 18. februar 2013 hos 09:31 #

      Thank you:)

  3. Sissel 17. februar 2013 hos 21:19 #

    Fine råd. Med dem i baghovedet burde det jo ikke være så svært at leve det sunde liv. Danica, du skrev i et indlæg for lang tid siden, at du ville lave et indlæg omkring øvelser til tonede arme, når du havde født – vil du ikke gøre det? 😀 Det kunne jeg godt bruge! Ps. I har en dejlig og inspirende blog, hvor man inspireres til et sundt liv uden overdrivelse, som jeg synes, man ser lidt andre steder. Thumbs up herfra!

    • Fit For Livin 18. februar 2013 hos 09:31 #

      Nej, det skulle man mene 🙂 Jo selvfølgelig! Jeg bruger primært dem jeg har angivet i mit hjemmetræningsprogram. Men jeg kan godt lave et indlæg på et tidspunkt omhandlende effektive øvelser til at få tonede arme 🙂 Og tak for din søde kommentar.

  4. Emilie M. 17. februar 2013 hos 16:03 #

    Gode inspirerende billeder som jeg har gemt for at inspirere mig selv 🙂 Og sød post

    • Fit For Livin 18. februar 2013 hos 09:29 #

      Skønt de kan bruges 😀

  5. nannasmed 17. februar 2013 hos 12:16 #

    Rigtig fin lille billedserie – i virkeligheden er det jo nogle ret simple råd.

    • Fit For Livin 17. februar 2013 hos 14:29 #

      Det er nemlig så simpelt, men alligevel kan man nogle gange glemme det bevidst/ubevidst 😉

  6. bofamala 17. februar 2013 hos 10:25 #

    Great little photos! Good reminder 🙂

    • Fit For Livin 17. februar 2013 hos 10:41 #

      Yes! So simple but yet so usefull 🙂

Trackbacks/Pingbacks

  1. Healthy Lifestyle hos Fit For Livin « m a l l i b u e ♥ - 18. februar 2013

    […] Jeg har valgt lidt af billederne ud, men I kan gå ind og se resten af billederne og hele postet her. […]

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: