Youtube workout videoer #2

26 okt

Det er vidst tid til at dele flere af mine favorit hjemmetræningsvideoer, især nu hvor kulden holder os indenfor. Hver især er de overskuelige, men også virkelige effektive. Det bedste er, at du kun skal bruge dig selv, din computer og evt. en måtte. God træning 😉

Video, der får dine mavemuskler til at skrige avvvvv!

Få pulsen op!

Få pulsen op vol. 2!

Slut af med øvelser til din bagdel. Den sidste video er ikke bare god, men man bliver også virkelig motiveret af at kigge på de veltrænede kvinder. Dobbeltwin. Hvis I ikke har en håndvægt derhjemme, så brug en tung bog.

Reklamer

13 kommentarer to “Youtube workout videoer #2”

  1. millelife 27. oktober 2012 hos 09:34 #

    Ej, jeres blog har virkelig reddet mig! Følger jer lige straks og vil komme igang med at træne hårdt igen 😀

    Tusind tak for motivationen!

    • Fit For Livin 27. oktober 2012 hos 10:58 #

      Skønt at høre 🙂 Er glad for du kan blive motiveret til at træne hårdt igen 🙂

  2. Mona Rasmussen 26. oktober 2012 hos 19:33 #

    Spændende videoer. 🙂
    Jeg kan anbefale Cassey Ho’s videoer på blogilates.com.

    Med venlig hilsen,
    Mona

    • Fit For Livin 27. oktober 2012 hos 10:57 #

      Århhh Blogilates.com. Det er så skøn en side 🙂 Vil tjekke hendes videoer ud ASAP, det er ved at være noget tid siden. Tak for tip 🙂

  3. Mie 26. oktober 2012 hos 18:53 #

    Jeg bruger også ofte Denise Austins workouts, de er super! Men jeg skal helt sikkert også prøve de andre. Tak for inspiration!

    • Fit For Livin 27. oktober 2012 hos 10:56 #

      Ja hendes videoer er super motiverende 🙂 De har så meget overskud de youtube damer 😉

  4. Kristina 26. oktober 2012 hos 13:29 #

    Fede videoer – træner selv hjemme nogle gange pga. arbejdet 😉 Bruger selv tippet med bogen – eller en meget tung lysestage 😉

    • Fit For Livin 26. oktober 2012 hos 13:58 #

      Det er lidt nemmere at overskue derhjemme. Og sejt med den tunge lysestage 🙂

  5. Caroline 26. oktober 2012 hos 09:34 #

    TAK DANICA! 🙂 GENIALT!!!

    • Fit For Livin 26. oktober 2012 hos 09:49 #

      Glad for du kan bruge dem 🙂 Det er nemlig genialt lige at kunne få overstået dagens træning uden at skulle ud i kulden 🙂

      • Katrine 26. oktober 2012 hos 11:02 #

        Feeeedt! Jeg går i gang med det samme 🙂 Tak for motivationen…

      • Fit For Livin 26. oktober 2012 hos 13:57 #

        God træning 🙂

Trackbacks/Pingbacks

  1. Easy as that! « Fit For Livin - 23. december 2012

    […] Træn ofte og varier din træning så du ikke kører død i det. Alt motion tæller, selv en kort gåtur i snevejret eller 15 min.’s hjemmetræning (få inspiration til hjemmetræning her og her) […]

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: