Vores internet driller rigtig meget for tiden, så derfor den manglende blogging i weekenden. I får derfor ugens inspirationsbilleder et par dage forsinket, men ikke desto mindre er de nok endnu mere oplagte på sådan en grå mandag hvor man mest af alt har lyst til at gemme sig under dynen.
Jeg opdaterer dog jævnligt vores Instagram. I kan finde os under “Fit4livin”.
Source: Tumblr
Fit For Livin 
Ej – ondt!!! Sidder på et hotel værelse i New York og venter på at kæresten vågner, så vi kan drage ud i byen og finde en god morgenmad. Jeg er så sulten – min mave er helt tom – piv. De pandekage ser bare for lækre ud. Jeg var nede og styrketræne i hotels fitness center i går morges – av min top gør ondt på en fantastisk måde i dag. Vi gik 17 km i går og 21 km i forgårs. Det kan varmt anbefales i stedet for at tage metroen – ekstra motion og minus penge. Det er så fedt med alle de sunde mad alternativer der er her i Nrw York. Folk er utrolig trænede og har en sindssyg fed stil – vil sige, at vi følger godt med derhjemme rent stil mæssigt, da de har den samme mode, som er oppe hjemme i DK lige nu. I går fik vi youhurt is hos 16 handels – et sted, hvor man kan blande sine ynglings youhurt is ( der er så mange forskellige slags), hvor der så er tilsat protein, vitaminer og meget mere i hver is. Isen er non fat – efter du har blandet dine ynglings is i et bæger kan du få forskellige toppings på ( blåbær, jordbær, chokolade, mandler, jordbær osv) – det var simpelthen så overdrevet lækkert og et perfekt ml måltid. Vi holdte os mætte i 4-5 timer. Klart noget jeg kan anbefalde 🙂
Det lyder virkelig som den skønneste ferie! Jeg har aldrig været i NY, men hvor er det fedt der er så mange sunde alternativer og man samtidigt får gået og motioneret en masse. Så har man slet ikke dårlig samvittighed 🙂 Det der yougurt is må de gerne få herhjemme, lyder ligesom noget for mig. Så vil jeg rende forbi hele tiden, haha 🙂
Jeg håber du får shoppet en masse, ikke mindst lidt boligting til jeres kommende bolig. Lad os håbe den snart dukker op 🙂
Tak, hvor er du sød at du svare mig. Det var en lidt lang kommentar 🙂 Håber alt går, som det skal med dig og din runde mave. Jeg spiser gerne en masse frossen youhurt (har været der 4 gange) og spiser en masse lækkert mad for dig. Solskins hilsner fra Tina
Århh tak 🙂 Det må du meget gerne! Det går godt her, selvom jeg har meget travlt og er træt for tiden. Fortsat rigtig god ferie 🙂
VIL have de pandekager nu :b
Ja også mig! Må hellere få lavet ligende snart igen 🙂
Kanon dag med det indlæg!! Holder ferie og var taget til gym for at træne, gæt om man havde glemt sine bukser?!?! Grrrr. Motivationen gik fra max til zerro. Passede ikke med bus så gik 3 km og læste din indlæg på vejen hjem – og wooop wooop for at man trænede hjemme med sin wii og zumba 😀 Efter opvarmning hvor jeg løb og og ned af trapperne haha. Tager lige 20 min mere, og så er der håndbold.
Rigtig dejlig dag, og tak for skøn blog og insta 🙂
Skønt det lige kunne motivere dig i dag! Og hvor er du sej! Jeg havde nok bare vendt om og gået hjem, men du udnyttede bare nogle andre muligheder, og det er for fedt. Trapper er også en af mine yndlingsmotionformer, det er så effektivt 🙂 Rigtig skøn dag til dig, du kan i hvert fald være stolt af din præstation.
Var da heller ikke helt dårligt klaret at du tog en power-walk tur 😉
Haha, elsker det sidste billede lige sneg sig ind 😉
Elsker de indlæg her!! 😉
/C
Haha, det er faktisk en sund udgave af pandekager, så tænkte den havde fortjent en plads 🙂 Og er glad for du kan lide indlæggene 🙂
Kan vi ikke få opskriften? 😀
Nu er det ikke vores pandekager på billedet, men vi har tidligere lavet lignende der smagte virkelig godt. Med lidt mørk chokolade til og et glas skummetmælk, er man good to go 🙂 Du finder opskriften her https://fit4livin.wordpress.com/2012/03/31/sunde-proteinpandekager/#comments