Pineapples

17 May

Jeg kan slet ikke få nok af ananas, det er simpelthen den bedste snack. Det er bare ærgeligt ens mund gør så ondt efterfølgende.

Det gode ved frugten er, at den kan nydes for sig, i varme madretter, som juice eller i smooties. Mulighederne er uendelige og tilmed er de billige.

Er det kun mig der er så vild med ananas?

Facts:

– 100 gr. ananas indholder kun omkring 49 kcal.

– Stimulerer fordøjelsessystemet.

– Kan eftersigende forhindre udviklingen af forskellige sygdomme, såsom blodpropper, slagtilfælde og åreforkalkning.

– Rig på C-vitamin.

Advertisements

10 kommentarer to “Pineapples”

  1. line cecilie 21. maj 2012 hos 11:08 #

    Ananas indeholder et enzym der hedder bromelin, som spalter protein 🙂 derfor får du ondt i munden! 😉

    • Fit For Livin 21. maj 2012 hos 18:58 #

      Aahhhh, rart med en forklaring 🙂

  2. Jeanette 18. maj 2012 hos 22:25 #

    Mums, jeg er helt pjattet med ananas for tiden.

    Vi laver en lækker morgen drink med ananas i disse dage. Var tilbud i Brugsen til 6 kr sidste uge! Så gik all in 🙂

    • Fit For Livin 19. maj 2012 hos 11:38 #

      Ej det lyder lækkert 🙂 Jeg så godt de var tilbud til 6 kr. i Brugsen, jeg nåede dog ikke at få nogle med hjem desværre.

  3. Mille 18. maj 2012 hos 14:25 #

    Desværre alt for højt sukkerindhold og GI! Øv 😦 Kan ikke anbefales at spise alene i hvert fald!!

    • Laura 18. maj 2012 hos 15:46 #

      intet er sundt i for store mængder. Men et stykke ananas skader vist ingen.

      • Fit For Livin 19. maj 2012 hos 11:37 #

        Præcis! 🙂

    • Fit For Livin 19. maj 2012 hos 11:37 #

      Der er jo sukker i det meste frugt, men i små mængder sker der intet ved det 🙂

  4. minslankekur 17. maj 2012 hos 21:33 #

    Du er absolut ikke alene i din kærlighed til ananas 🙂 i love it! ❤

    • Fit For Livin 19. maj 2012 hos 11:36 #

      Det smager SÅ godt! 🙂

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: